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La verdadera causa de las ojeras y como eliminarlas

mayo 10, 2021

Fuente: www.lavidalucida.com Detectar la causa de las ojeras es el paso principal para poder eliminarlas, debes tener en cuenta factores como la alimentación y los hábitos de vida, y en base a ello podrás emplear remedios y soluciones naturales para acabar con las ojeras en muy poco tiempo y evitar su futura aparición. La verdadera causa de las ojeras puede ser mucho más simple de los que pensabas, incluso aclararte ciertas dudas sobre el tema que desconocías por completo. ¿Tienes tú o alguno de tus hijos ojeras? Los círculos oscuros bajo los ojos son un buen indicador de alergias alimentarias. Las alergias estacionales han sido reconocidas por causar ojeras también, pero ambos se pueden vincular a una flora intestinal anormal o una membrana mucosa anormalmente permeable en el intestino conocida como ” intestino permeable. Un sistema inmunológico hiperactivo puede ser la causa de las ojeras Cuando la flora intestinal no está totalmente poblada con buenas y saludables bacterias, de

Los sorprendentes beneficios de la chlorella. La cura con este superalimento fortalece el sistema inmunológico

abril 30, 2021

Hay más de 30 especies de chlorella, pero solo dos de ellas se utilizan como complemento alimenticio, Chlorella vulgaris y Chlorella pyrenoidosa. Rica en nutrientes e ingredientes activos, la chlorella es una fuente de hierro y vitamina C, además de magnesio, zinc, cobre, potasio, calcio, ácido fólico y vitaminas del complejo B. Estos son algunos de los beneficios para la salud de esta valiosa alga: Reduce el colesterol ¿Sabías que 3 gramos de chlorella contienen alrededor de 100 mg de ácidos grasos Omega-3? Esta alga es uno de los mejores suplementos dietéticos para ayudar a combatir el colesterol alto. Además de reducir los niveles de colesterol malo, LDL, la chlorella también contribuye a aumentar los valores de colesterol bueno, HDL. Aumenta la concentración ¿Se siente cansado, le toma más tiempo completar una tarea en comparación con otro período? Puedes estimular tu concentración con chlorella. La vitamina B12 en su contenido, cuando se toma a diario, nutre el cerebro, aporta

Despiértate con un vaso de agua... caliente

abril 30, 2021

Fuente original: www.cuerpomente.com Medicina china La medicina tradicional china aconseja tomarse un vaso de agua tibia en ayunas. Hazlo nada más levantarte mientras respiras aire puro. Hay quien se sorprende cuando descubre que la medicina tradicional china recomienda beber un vaso de agua caliente o tibia en ayunas por la mañana. Este pequeño ritual permite drenar los riñones, despertar los intestinos y preparar el organismo para el desayuno, la primera comida tras de horas de inactividad. LOS BENEFICIOS DE BEBER AGUA CALIENTE SEGÚN LA MEDICINA CHINA Pero, ¿por qué caliente o tibia y no fría o a temperatura ambiente? Si nos fijamos en la cocina china, pocas recetas son crudas y curiosamente el último plato no es la fruta, sino un tazón de sopa caliente a fin de asentar mejor la comida y favorecer la digestión. Cuanto más fría sea la bebida, más calor deberá generar el cuerpo para poder calentarla y posteriormente absorberla. Este acto de calentamiento hace que el organismo trab

Los tres requisitos básicos del Ayurveda para tener una vida saludable.

julio 26, 2020

Nutrición, descanso y autocontrol individual. La ciencia milenaria de la vida (Ayurveda) indica que para lograr y mantener el mejor estado posible de salud y armonía, es necesario que el hombre cumpla con tres requisitos simples pero fundamentales: 1. Una dieta natural lo más saludable posible. 2. Un descanso regenerativo adecuado. 3. Control total sobre su potencial creativo-sexual. Si estos tres requisitos vitales esenciales se cumplen constantemente, el ser humano puede lograr y luego mantener un excelente estado de salud y, por lo tanto, puede tener una vida larga y feliz. El trípode de la longevidad Del mismo modo que un trípode no puede permanecer en posición vertical sin sus tres patas de soporte intactas, la salud humana puede basarse en el cumplimiento de estos tres requisitos vitales esenciales. Esta perspectiva ayurvédica es muy práctica y actual, siendo particularmente útil para todos los seres humanos, independientemente de su edad o género, independientemen

AYURVEDA - META Y OBJETIVOS

julio 26, 2020

¿QUE ES AYURVEDA? Ayurveda es la "ciencia de la vida", la palabra sánscrita Ayurveda proviene de la asociación de las palabras Ayus (que significa "vida") y Veda (que significa "ciencia" o "conocimiento"). Ayurveda es el "conocimiento tradicional indio de la vida" y es un vasto tesoro de sabiduría sobre la vida. LOS PRINCIPALES FINES DE AYURVEDA El mantenimiento de la salud y la armonía humana. Prevención y cura natural de trastornos y enfermedades. La posibilidad del ser humano de vivir una vida larga, sana y feliz. CAMPO DE APLICABILIDAD DE AYURVEDA Indica las formas naturales que favorecen el bienestar del ser humano Especificando los factores que tienden a alterar la calidad de vida Cómo evaluar la relación entre factores favorables y desfavorables para la salud AYURVEDA - CIENCIA HOLÍSTICA Ayurveda estudia, diagnostica y trata al ser humano como un todo. El hombre está en una relación permanente con s

La ciencia milenaria de la vida - Ayurveda

julio 26, 2020

Ciencia de la vida Ayurveda es un complejo sistema de curación natural que proviene de la India. En sánscrito, la palabra Ayurveda significa "Ciencia de la vida". "Ayus" significa "vida" y se refiere a la energía fundamental de la vida, y "Veda" significa conocimiento o, en otras palabras, ciencia. Por lo tanto, el Ayurveda es un tesoro invaluable de conocimiento teórico y práctico que nos ayuda a descubrir cuáles son las mejores indicaciones para mejorar el estado de vida del ser humano. El sistema tradicional de Ayurveda surgió y se practicaba comúnmente en la India desde hace 5.000 años. Las fuentes escritas de aquellos tiempos dan fe del hecho de que Ayurveda es la ciencia tradicional más antigua de curación y mantenimiento de la salud. Conocido y extendido más allá del espacio geográfico de la India, el Ayurveda ha proporcionado, con el tiempo, la base teórica y práctica para construir los otros sistemas de curación tradicionales qu